Ćwiczenia na dolne partie brzucha – sprawdź, jak pozbyć się niechcianej oponki!
Okazuje się, że ćwiczenia na brzuch nie zawsze pozwalają spalić zbędną tkankę tłuszczową z miejsc, na których najbardziej nam zależy. Szczególnie trudno pozbyć się tak zwanej ,,oponki”, czyli pojawiającej się nad spojeniem łonowym fałdki. Co w takim razie zrobić, by…
